برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید

دسته بندی

Breadcrumbs Image
9df05e6f-557c-4387-972c-b69f1573f468.png

طرز تهیه کوکتل مخصوص لاغری

اموزش درست کردن کوکتل مخصوص لاغری

Mamplus.com

کوکتل مخصوص لاغری

مواد اولیه :

عسل (طبیعی) 3 ق غ

ماست (کم چرب) 300 گرم

کرفس 400 گرم

شوید (تازه) 100 گرم

آب لیمو (تازه) 1 پیمانه

زیره 5 ق غ

کیوی 500 گرم

ترخون (تازه) 100 گرم

انگور 500 گرم

توت فرنگی 100 گرم

یخ (خرد شده) 1 لیوان

آموزش و طرز تهیه کوکتل 100 % رژیمی -بخورید 10 کیلو لاغر شوید.

کوکتل معجزه مخصوص لاغری

طرز تهیه .

سبزی هارا تمیز با مواد بشویید و خرد کنید .میوه هارا پوست بکنید مایعات را در میکسر بریزید بعد سبزیها و میوه هارا هم

به مایعات داخل میکسر اضافه کنید و کاملا میکس کنید .لیوانهای بلندرا آماده نمایید مواد میکس شده را در لیوان بریزید و

نوش جان کنیدروزی سه لیوان یک ساعت بعد ازصبحانه ناهار شام سبک.


خاطره کلاه کج

خاطره کلاه کج

توضیحات بیشتر

مشاهده نظرات

دیدگاه ارزشمند شما

لطفا فیلدهایی که با * مشخص شده است را پر کنید، آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود