برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
►چه زمانی کودک من باید کفش بپوشد؟ ►اگر کودک شما راه نمی رود چه باید کرد؟ ►برای درمان باید کجا بریم؟ اگر کودکتان تا ۱۲ ماهگی نمی تواند بنشیند، به پهلو بچرخد یا بخزد، با پزشک اطفال خود قرار ملاقات بگذارید. باز هم، اگر او ایستاده نیست، نیازی به زنگ هشدار نیست. نوزادان با سرعتهای متفاوتی رشد میکنند و اگر او در حال نشستن است، حرکت میکند یا میخواهد با تکان دادن به جلو و عقب روی دستها و زانوهایش بخزد، در راه است. با این حال، اگر او هنوز فاقد قدرت اصلی، مهارت های حرکتی درشت و هماهنگی برای تحرک اساسی است، باید ارزیابی کنید. مسلما در مراجعاتی که به پزشک متخصص اطفال دارید، وضعیت جسمی کودکتان مورد بررسی قرار میگیرد، پاها، کف پاها، مهارتهای حرکتی و... اما معمولا پزشکان متخصص نگران فرزند شما نیستند و بسیاری از موارد را خیلی با دقت مورد بررسی قرار نمیدهند.بنابراین اگر نوزادتان تا 18 ماهگی هنوز شروع به راه رفتن نکرده است، یا اینکه اگر کودک روی انگشتان پاهایش حرکت میکند و یا اینکه مشکل و مسئله نگران کنندهای در مورد پاهایش دارد، بهتر است دست روی دست نگذارید و تمام موارد موجود را با یک متخصص کاردرمانی در میان بگذارید مخصوصاً اگر اوضاع روز به روز بدتر میشود و رو به بهبودی نمیرود. در اغلب موارد، تأخیر در راه رفتن، بدون تأخیر در سایر زمینههای رشد نوزاد، باعث نگرانی نمیشود. برخی از نوزادان برای تسلط بر مهارت خود به تحریک و تشویق بیشتری نیاز دارند. اگر در مورد رشد فرزندتان ، از جمله مهارت های راه رفتن، یا در واقع نگرانی در مورد هر یک از مهارت های حرکتی درشت کودک خود دارید، اولین فردی که باید با متخصص کاردرمانی کودکان تماس بگیرید. این کاملاً معمول است که کودکان نوپا کمی پاچهدار به نظر میرسند. در واقع، کودکان نوپا اغلب ممکن است پاهای خمیده ای داشته باشند که حتی ممکن است در راه رفتن اختلال ایجاد کند. اکثر موارد پاهای خمیده در کودکان نوپا ناشی از به اصطلاح ژنوواروم فیزیولوژیک است، اصطلاحی که پزشکان برای اشاره به تغییر در ظاهر طبیعی که باعث میشود برخی از کودکان نوپا پاچهدار به نظر برسند، استفاده میشود. کودکان نوپا با این تنوع طبیعی در ظاهر پاها معمولاً در حدود سن 15 تا 18 ماهگی شروع به بهبود می کنند. در سن سه سالگی، مشکل به طور کلی بدون هیچ نوع بریس یا درمان برطرف شده است. «بدانید چه چیزی باعث ایجاد پاهای خمیده در کودکان نوپا می شود » تقریبا همه نوزادان به هنگام تولد کف پای صاف دارند و در طول زمان با رشد نوزاد، کف پای او شکل و حالت عادیتر میگیرد. به ندرت پیش میآید که کف پای صاف ایجاد مشکل در زمینه راه رفتن کند و معمولا تا 3-2 سالگی کودک از بین میرود. کف پای خیلی شدید روی زانوهای کودک اثر میگذارد. معمولا نیاز به درمان نیست مگر در موارد حاد و شدید. در ادامه این سوال را از دیدگاه دو مقاله ی امریکایی و استرالیایی بررسی میکنیم در این مقالات منظور از واکرکودک همان روروئک به زبان فارسی است : آکادمی اطفال آمریکا (AAP) به شدت مانع استفاده از واکر کودک . از آنجایی که راه رفتن را برای کودک شما آسان می کند، واکرها می توانند از رشد صحیح عضلات بالای پای کودک جلوگیری کنند. و از آنجایی که به نوزاد امکان میدهد به وسایل گرم یا سمی برسد که کودک معمولاً نمیتواند به آنها برسد، ایمنی کمتری دارند. واکرها در زمان های گذشته ابزاری ضروری و بخشی اساسی از یادگیری کودکان در هنگام راه رفتن بودند، در طول سال ها برخی از معایب این امر در رشد روانی حرکتی کودکان کشف شده است. به گفته آکادمی اطفال آمریکا، واکرها به کودکان کمک نمی کنند تا سریع راه بروند، چه رسد به اینکه به یک راه رفتن خوب برسند، زیرا طبق تحقیقات، از رشد صحیح ماهیچه های کودک جلوگیری می کند، باعث می شود نوزادان به پهلو راه بروند و از حرکت طبیعی در هنگام راه رفتن اجتناب کنند. جلوگیری از تحرک بازوها که به آنها اجازه می دهد تعادل مورد نیاز خود را به دست آورند، به همین دلیل، متخصصان اطفال، فیزیوتراپیست ها، پزشکان، واکر را به عنوان وسیله ای برای یادگیری راه رفتن ممنوع می کنند، اگر می خواهید به آن بدهید از این مورد استفاده کنید. ، باید بیشتر به صورت بازی انجام شود، اما نباید مدت زیادی رها شود و همیشه تحت نظارت باشد. به گفته انجمن پزشکان اطفال اسپانیا، واکرها باید قوانین ایمنی داشته باشند و کودکان باید همیشه با یک بزرگسال همراه باشند تا از تصادف در پله ها یا کف های لغزنده جلوگیری شود. ره رفتن یک مهارت پیچیده و چند مرحله ایست و این بدان معناست که نوزادان باید زمان زیادی را روی زمین بگذرانند، این فعالیت ها را یاد بگیرند و تمرین کنند. پیاده روی نوزاد در استرالیا توصیه نمی شود. آنها ناامن در نظر گرفته می شوند زیرا بسیار سریع حرکت می کنند. کودک شما همچنین در حالت ایستاده در واکر بلندتر است و می تواند به چیزهایی برسد که معمولاً به آنها دسترسی ندارند. خطرات بالقوه عبارتند از: اگرچه به نظر می رسد خطراتی که با واکر کودک همراه است بیشتر از فواید آن برای کودک شما باشد، اگر تصمیم به تهیه آن دارید، در اینجا چند توصیه ایمنی مهم وجود دارد: همه واکرهای فروخته شده در استرالیا باید دارای: تا زمانی که کودک شما به طور منظم در بیرون یا روی سطوح خشن یا سرد راه میرود، کفشهای کودک را معرفی نکنید. پابرهنه رفتن به بهبود تعادل و هماهنگی کمک می کند. اگر فرزندتان صرفا وقتش را می گیرد، ناراحت نشوید. اما اگر کودک شما در 12 ماهگی با حمایت نمی ایستد، در 18 ماهگی نمی تواند راه برود یا در سن 2 سالگی قادر به راه رفتن ثابت نیست، آن را با پزشک خود در میان بگذارید.به خاطر داشته باشید که نوزادان جدول زمانی متفاوتی دارند و نوزادان نارس ممکن است دیرتر از همسالان خود به این نقطه عطف و سایر نقاط عطف برسند. اگر نوزاد شما نارس بوده است، باید نقطه عطف او را از تاریخ زایمان خود که پزشکان اطفال از آن به عنوان سن تنظیم شده کودک شما یاد می کنند، تعیین کنید نوزادان با سرعت های متفاوتی رشد می کنند، بنابراین اگر کودک کوچک شما اولین قدم های خود را در 17 ماهگی برنداشته است، نگران نباشید. این یک دوی سرعت نیست، بلکه یک ماراتن است و گاهی اوقات نسبتاً کند است. همچنین در اینجا به کیفیت فکر کنید. بهتر است کودک در 17 ماهگی قوی و ثابت بخزد تا اینکه در 17 ماهگی با سفتی یا سرگرمی راه برود. اگر احساس میکنید فرزندتان ممکن است مشکل رشدی داشته باشد، او را نزد پزشک اطفال خود ببرید – به احتمال زیاد، با کمی کمتر در حساب بانکی خود اما آرامش ذهنی بسیار بیشتری را ترک میکنید، که نمیتوانید آن را در نظر بگیرید. اکثر نوزادان می توانند تا اولین سالگرد تولد خود بدون کمک بایستند، اما شما می توانید در این مدت انتظار بسیاری از نقاط عطف از قبل را داشته باشید. برخی از نوزادان می توانند تا 6 ماهگی با استفاده از خم شدن زانو بایستند و به آرامی در جای خود بپرند و توانایی بالا کشیدن خود را با استفاده از اشیاء ثابت مانند کاناپه و صندلی بین 6 تا 9 ماهگی ایجاد کنند. مانند راه رفتن، ایستادن بر روی طیفی از «گامهای کودک» قرار میگیرد که هر یک در تحرک کامل نهایی نقش دارند. اگر کودک شما تا ۱۲ ماهگی بدون کمک کمی سرپا نمی ایستد، با پزشک اطفال خود قرار ملاقات اضطراری نگذارید. برخی از نوزادان آن را نزدیک به سینه بازی می کنند (به معنای واقعی کلمه) و در مرحله خزیدن کمی زمان بیشتری می گیرند، در حالی که برخی دیگر مستقیماً از خزیدن به کروز یا پیاده روی می روند. ایستادن در مراحل هر فارغالتحصیلی در طیف تحرک، چیزی را که قبل از آن آمده است، ایجاد میکند، و همه چیز با بچههایی شروع میشود که خود را از موقعیت جنینی که در دوران بارداری در آن ماندند، دراز میکنند. در 3 تا 4 ماهگی، از کودک خود انتظار داشته باشید که با دراز کردن دست ها و پاهایش در طول زمان شکم، اولین قدم ها را برای خزیدن بردارد. زمان شکم، عضلات مرکزی بدن را که برای ثبات در هنگام ایستادن استفاده میشوند، درگیر میکند و زمینه را برای ایستادن بالای بدن او فراهم میکند. در 4 تا 7 ماهگی می توانید انتظار داشته باشید که کودک شما کم و بیش بنشیند در حالی که از دستان خود برای حفظ تعادل استفاده می کند. برخی از نوزادان می توانند در این مرحله غلت بزنند، در حالی که برخی دیگر به نقاط عطف دیگر پیشرفت می کنند و زمانی که به آن نزدیک می شوند غلت می زنند. در 5 تا 6 ماهگی کودک شما به اندازه کافی قدرت ساق و هسته خود را ایجاد کرده است که بتواند وزن خود را روی پاهای خود تحمل کند، هنگامی که او را به آرامی توسط بازوهایش بالا می برید. او همچنین ممکن است هنگام انجام این کار بپرد و رشد در عضلات چهارسر ران، همسترینگ و عضلات تثبیت کننده خود را نشان دهد. بین 6 تا 9 ماه، تمام کارهای مربوط به بالاتنه برای "بدنساز" کوچک شما نتیجه می دهد. اکنون خواهید دید که او کارش را به سمت بالا کشیدن با استفاده از یک جسم ثابت مانند کاناپه یا صندلی برای حمایت انجام می دهد. او حتی ممکن است برای چند ثانیه بایستد قبل از اینکه روی پشتش بیفتد. این افتادنهای کوچک ضرری ندارند - بین چربی بچه و پوشک، او به اندازهای بالشتک دارد که ضربه را مهار کند - فقط قسمتی را که ممکن است بیفتد از اسباببازیها و اشیاء دیگر پاک کنید. مربی شخصی کودک خود باشید میتوانید با کمک به او در «افزایش شدت» در طول فعالیتهای روزانه به او کمک کنید تا به نقطه عطف ایستاده برسد. مثلا: در 6 ماهگی کودک خود را برای مدتی در گهواره خود قرار دهید و او به طور طبیعی یاد می گیرد که از نرده ها برای حفظ تعادل خود استفاده کند، که منجر به ایستادن و حرکت در حرکت می شود. یک یا دو اسباب بازی را درست بعد از اینکه کودک شروع به استفاده از مبل برای ایستادن کرد، دور از دسترس قرار دهید. او روی اسباببازی تمرکز میکند و برای گرفتن آن تلاش بیشتری میکند، که به ایجاد ثبات کمک میکند. با گرفتن دست هایش به کودک خود کمک کنید بایستد و بپرد. جهش به قدرت و هماهنگی پا کمک زیادی می کند. از پله ها برای کمک به کودکتان استفاده کنید تا یاد بگیرد چگونه خودش را بالا بکشد. پلهها دقیقاً در سطح کودک قرار دارند و برای حرکت ایستادن مناسب هستند. بعد از اینکه کودکتان بدون کمک بایستد، یک اسباب بازی هل معرفی کنید. اگرچه باید از واکرها اجتناب کنید (طبق هشدارهای انجمن پزشکان اطفال آمریکا)، اسباب بازی های هل خطر کمتری برای ایمنی دارند. نوزادان معمولاً اولین قدم های کمکی خود را بین 9 تا 12 ماهگی برمی دارند و تا 16 ماهگی تا حد زیادی بدون کمک راه می روند. اگرچه موارد پرت وجود دارد - برخی از کودکان چند هفته قبل از 6 ماهگی شروع می کنند و برخی تا 17 ماهگی یا بعد از آن به آن نمی رسند. اگر متوجه شدید که کودک شما کمی بیشتر از حد انتظار طول می کشد، نترسید. هدف در اینجا پیشرفت و پشتکار است، نه سرعت. مراحل توسعه نوزادان در بدو تولد با رفلکس گام ابتدایی که گاهی اوقات به عنوان رفلکس رقص یا راه رفتن از آن یاد می شود، به زمین می افتند . اگر پسر کوچولوی خود را به صورت عمودی با دستان خود نگه دارید، پاهای او به طور طبیعی حرکتی شبیه راه رفتن را انجام می دهند. رفلکس پله در حدود 6 هفته ناپدید می شود. همچنین میبینید که کودکتان دستها و پاهایش را دراز میکند، سرش را بلند میکند و میچرخاند، لبخند میزند، تماس چشمی برقرار میکند و اولین صداهایش را در راه رسیدن به 3 تا 4 ماهگی ایجاد میکند . با شروع از 3 تا 4 ماهگی ، متوجه خواهید شد که کودک شما ورزش می کند - نه، واقعاً! آن فشارهای کوچکی که او را در حین شکم انجام میدهد، آنهایی که سر و سینهاش را از روی زمین بلند میکند و از بازوهایش برای حمایت استفاده میکند، عضلات مرکزی و بالای بدنش را تمرین میدهد و او را برای ثبات در «باند فرودگاه» آماده میکند. همچنین می توانید از او انتظار داشته باشید که به صورت بصری اشیا را با دقت ردیابی کند، غرغر کند و اسباب بازی هایش را نگه دارد (همچنین ساق های شلوار، موهای شما و، اگر به خصوص بدشانس هستید، گوشواره هایی که او نمی تواند در برابر انحرافش مقاومت کند). در 5 ماهگی ، زمانی که او را در حالت ایستاده نگه میدارید، میبینید که کودکتان با بالا و پایین پریدن قدرت پاهایش را تقویت میکند. در اوایل 6 ماهگی ، ممکن است کوچولو را در حالت نشسته به تنهایی بیابید، که قدرت مرکزی، گردن و سر مورد نیاز برای هماهنگی و تعادل را بیشتر میکند. بین 8 تا 10 ماهگی ، شما معمولاً می بینید که کودکتان می خزد، اما دوباره ممکن است مرد وسط را قطع کند و مستقیماً به سفر دریایی برود، اما چند ماه دیگر. در 10 ماهگی ، احتمالاً نوزاد خود را خواهید دید که ایستاده است و با استفاده از کاناپه، صندلی و سایر اشیاء ثابت خود را نگه می دارد و سپس به سرعت روی پشت او می افتد، که طبیعی است. سایر نقاط عطف 10 تا 12 ماهه شامل استفاده از حرکات برای برقراری ارتباط و انجام خمیدگی عمیق زانو (حمایت شده) که منجر به کروز می شود، یا استفاده از یک جسم ثابت برای تعادل در حین برداشتن گام های کشویی است. در 12 ماهگی می توانید پسر کوچک خود را یک کودک نوپا در نظر بگیرید و با این تمایز این امکان وجود دارد که او با شما دست در دست هم کند. در 14 ماهگی او ممکن است بدون کمک راه رفتن را شروع کند، اما ممکن است آن را تا 17 ماهگی ادامه دهد . در 15 تا 16 ماهگی ، با کمی کمک، بسیاری از کودکان نوپا می توانند از پله ها به همان روش سخت و در عین حال مداوم بالا بروند. تا 18 ماهگی ، از آنها انتظار داشته باشید که بدون تعادل بازوهای خود راه بروند. اکنون می توانید منتظر دویدن ( 19 تا 24 ماهگی )، اغلب با اشیاء غیرصاف در دست باشید و از ورزشگاه جنگلی بالا بروید در حالی که با رفلکس های گربه مانند آماده هستید تا در صورت اشتباه، آنها را بگیرید ( 25 تا 30). ماه ). سپس، می توانید منتظر باشید که آنها خانه شما را به یک زمین بازی برای خود تبدیل کنند ( از 30 ماهگی تا زمانی که آنها را ترک کنند ). تبریک می گویم، بچه ها موفق شدید! سوالات رایج والدین برای راه رفتن کودکان
چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟
چه کسی میتونه در درمان کودکم کمکم کنه ؟
آیا پاهای خمیده (پای پرانتزی) در کودکان نوپا طبیعی است؟
آیا کف پای صاف نیز میتواند باعث تأخیر در به راه افتادن کودک شود؟
روروئک بخریم یا نه ؟ مفید یا مضر ؟!
معایب واکرها:
چرا واکرها توسعه لوکوموتیو (پیاده روی) را به تاخیر می اندازند؟
خطرات روروئک برای نوزاد
دستورالعمل های ایمنی برای روروئک ها
کدام واکرها با استانداردهای ایمنی استرالیا مطابقت دارند؟
چه زمانی کودک من باید کفش بپوشد؟
اگر کودک شما راه نمی رود چه باید کرد؟
برخی کودکانی دیر راه میروند و نباید بیش از حد وسواس داشته باشید
چه زمانی کودک باید بتوانید بایستد ؟
چه زمانی کودکان شروع به راه رفتن میکنند ؟
بررسی اجمالی مراحل توسعه ی راه رفتن :