برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید

دسته بندی

Breadcrumbs Image

الگوی چهاردست وپا

کودک را درحالت چهاردست وپا روی پای خود قرار دهید و از ناحیه یلگن و کمر کودک را حمایت کنید.این تمرین باعث وزن انداختن روی اندام ها وتقویت اندام ها و ستون فقرات(تنه) میشود همچنین به شکل گیری الگوی چهار دست وپا کمک می کند

مجیدظفری

مجیدظفری

توضیحات بیشتر

مشاهده نظرات

دیدگاه ارزشمند شما

لطفا فیلدهایی که با * مشخص شده است را پر کنید، آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود