برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
راههای نشان دادن و ابراز احساسات به کودکان میتواند به آنها کمک کند تا به دنیای احساسات خود آگاه شوند و روابط بهتری با دیگران برقرار کنند. در وب سایت مام پلاس ببینید قصه های موجود در وب سایت مام پلاس از زبان ساده و مستقیم برای بیان احساساتتان استفاده کنید. به عنوان مثال، میتوانید به کودکتان بگویید "من خوشحالم" یا "من ناراحتم". این کمک میکند تا کودکان به شناخت احساسات خود بپردازند و روشهای صحیحی را برای بیان آنها یاد بگیرند. وقتی کودک شما احساسی را به اشتراک میگذارد، به او توجه کنید و به صحبتهایش گوش فرا دهید. نشان دادن توجه و فهم شما به احساسات او، اعتماد به نفس کودک را بالا میبرد و ارتباط عمیقتری را ایجاد میکند. اغلب کودکان هنگامی که هنجارهای اجتماعی را برای بیان احساسات به خوبی یاد نگرفتهاند، مشکل دارند. استفاده از نمایشگرهای صورتی مانند لبخند، عصبانیت یا ناراحتی میتواند به کودکان کمک کند تا بهتر بفهمند دیگران چگونه حالشان است و چگونه آنها را میبینند. از بازیهای نقش برای تمرین بیان احساسات استفاده کنید. به عنوان مثال، میتوانید با کودکتان نقش یک شخصیت خوشحال، ناراحت یا عصبانی را ایفا کنید و از او بخواهید حدس بزند که شما چه احساسی دارید. این تمرین کودکان را به فهم بهتر احساسات خود و دیگران هدایت میکند. انتخاب کتابها و داستانهایی که درباره احساسات و روابط انسانی صحبت میکنند، میتواند به کودکان کمک کند تا احساسات خود را شناخته و درک کنند. با خواندن داستانها، میتوانید درباره احساسات مختلف صحبت کرده و سوالات آنها را پاسخ دهید. از کودکان بخواهید تا روی عواطف خود تمرکز کنند و آنها را بنام ببرند. این تمرین میتواند به کودکان کمک کند تا احساسات خود را مشخص کنند و یاد بگیرند که چگونه با آنها برخورد کنند. مهمترین نکته این است که با صبوری و تحمل آنچه کودکان به میگویند ، برایشان فضای ایمن و باز بوجود آورید. همچنین، با ارائه الگوهای مثبت از بیان احساسات خود، کودکان را تشویق به ابراز احساساتشان کنید.در زیر چند راهنمایی برای نشان دادن احساسات به کودکان آورده شده است:
1. بیان واضح احساسات:
2. شنیدن فعالانه:
3. نمایشگرهای صورتی:
4. بازیهای نقش:
5. استفاده از کتابها و داستانها:
6. نشان دادن تمرکز بر روی عواطف: