برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
(با کلیک روی کلمات کلیدی میتوانید اطلاعات بیشتر و کاملتری راجع به هر کدام از مطالب گفته شده را در قسمت مربوطه بیابید...)
این بچه‌ها معمولاً هنگام ایستادن تنه رو یکم رو به جلو خم میکنن و در بعضی موارد که این ضعف عضلانی شدیدتر هست وقتی نشستن بعد چند دقیقه کمرشون خسته میشه و کامل خم میشن جلو.
✅هنگام اجرای این تمرین پای جلویی رو ثابت نگه دارید که به بیرون و داخل متمایل نشه.برای بالا اومدن هم اگه تنهایی انجامش برای کودک سخت بود میتونید یکم بهش کمک کنید یا شکمشو قلقلک بدین که خودشو بکشه بالا و تنه رو صاف کنه و اگه نیاز نبود فقط لگنش‌رو ثابت نگه دارید.
.
🔎نکته:اگه یه پاش از اون یکی ضعیفتر بود بیشتر پای ضعیف رو جلو بذارید.
پاسخگوی سوألات شما عزیزان هستیم✍🏻.
.jpg)
