لجبازی کودکان

لجبازی کودکان

لجبازی کودکان یکی از مشکلات رایج در جامعه است. لجبازی به معنای عدم تلاش و تمرکز کافی در انجام کارها و فعالیت‌هاست. بسیاری از والدین با این موضوع مواجه هستند و برای آنها سخت است که کودکان خود را به انجام وظایف خودشان ترغیب کنند. اما باید دید که این مشکل قابل حل است و با گذراندن مراحل مناسب، میتوانند به بهبود رفتار کودک خود برسند.
 در اینجا، به بررسی راهکارهایی که می‌تواند به کاهش لجبازی کودکان کمک کند، می‌پردازیم:
برای کنترل لجبازی کودکان، این روش‌ها را می‌توانید امتحان کنید:
۱- ایجاد برنامه‌ای برای فعالیت‌های روزانه کودکان: برنامه‌ای برای فعالیت‌های کودکان به عنوان یک راهنمایی برای آنها عمل می‌کند و می‌تواند به کودکان کمک کند تا نظم و ترتیب در فعالیت‌های خود داشته باشند.
۲- افزایش فعالیت بدنی کودکان: فعالیت بدنی کودکان به عنوان یک راه حل کارآمد برای کنترل لجبازی آنها محسوب می‌شود؛ برای مثال، بازی‌های گروهی، پرتاب کردن توپ، پرش از روی سکه و ... باعث افزایش فعالیت بدنی کودکان می‌شود و از لجبازی آنها جلوگیری می‌کند
3- تشویق کردن کودکان به فعالیت‌های خلاقانه: کودکان به دنبال هیجان و تفریح هستند؛ بنابراین، فعالیت‌هایی مانند نقاشی، ساخت و ساز، بازی با اسباب بازی و ... می‌تواند برای آنها جالب باشد و از لجبازی آنها جلوگیری کند.
4- تعیین قوانین وضوابط و اعمال پاداش و مجازات: برای کنترل لجبازی کودکان، مهم است قوانین وضوابطی را تعیین کنید و به آنها آموزش دهید. در صورت رعایت قوانین، به کودکان پاداش و در غیر اینصورت، مجازات داده شود.
۵- تعیین مرز خاصی برای فضای بازی: یک مکان مخصوص و جذاب را برای فعالیت‌های کودکان تعیین کنید. این قسمت میتواند در حیاط باشد.
۶- ارائه فعالیت‌های اجتماعی: فعالیت‌های اجتماعی مانند بازی با کودکان دیگر، شرکت در گروه‌های هم‌سن و سال، شرکت در فعالیت‌های خیریه و ... به کودکان کمک می‌کند تا با دیگران ارتباط برقرار کنند و از لجبازی جلوگیری شود.

۷- تشویق کودکان به کارهای جالب و مفید: مثلاً طراحی و ساخت اسباب بازی‌های مختلف، ساختن کارت پستال برای عید، تولد و ... به کودکان کمک می‌کند که به چیزی جدید و جالب بپردازند.
۸-تمرکز بر علاقه‌مندی‌ها: همیشه سعی کنید به علاقه‌مندی‌های کودکان توجه کافی داشته باشید و نقشه‌ی فعالیت‌های آنها را براساس این علاقه‌مندی‌ها تنظیم کنید. این کار برای کودکان جذاب خواهد بود و این احساس را به آنها می‌دهد که در فضایی که به آن علاقه دارند، موفق شده‌اند.
۹-حضور پدر و مادر در فعالیت‌های کودکان: حضور پدر و مادر در فعالیت‌های کودکان مانند بازی، خواندن کتاب و ... به آنها اعتماد به نفس و روحیه امید بخشی می‌دهد.
۱۰- ارائه‌ی پاداش: برای تشویق کودکان به رفتارهای مثبت، می‌توانید به آنها پاداش‌هایی اعطا کنید. این پاداش‌ها ممکن است یک کیک یاغذای خوشمزه، یک ماشین اسباب بازی،یک کتاب مورد علاقه یا فعالیت خاصی باشد.
۱۱- مشارکت کودکان در تصمیم‌گیری‌ها: مشارکت درکارها به کودکان احساس کنترل و مسئولیت می‌دهد و اینکار کمک می‌کند تا احساس مفید بودن در کودکان ایجاد شود .
۱۲- حضور کودکان در فعالیت‌های خانوادگی: کمک گرفتن از کودکان در فعالیت‌های خانوادگی مانند ظرف شستن، خرید، پخت‌وپز و ... به آنها احساس مسئولیت و ارزشمند بودن را می‌دهد و احتمالاً  تاثیرمثبت در رفتار آنها حاصل میشود.
13- استفاده از تکنولوژی به‌طور محدود: استفاده از تکنولوژی و بازی‌های رایانه‌ای باید به شدت محدود شود و تنها در صورت لزوم مورد استفاده قرار گیرد.استفاده زیاد از بازی های رایانه ای باعث تاثیرات مخرب در خلق و خوی کودکان میشود.
۱۴- ایجاد شرایط مناسب برای خواب: ساعت خواب کودکان به همراه ایجاد شرایط مناسب (مانند صفحه‌ی تلویزیون خاموش، حالت آرام و ...) به کودک کمک می‌کند تا شادی و انرژی  لازم در کارهای روزانه پیدا کند.
۱۵- توجه به تغذیه سالم: تغذیه سالم و مناسب برای کودکان به عنوان یکی از عوامل مهم در بهبود رفتار آنها و جلوگیری از لجبازی محسوب می‌شود. برای تامین تغذیه سالم، می‌توانید به مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات، پروتئین‌ها و ... توجه کنید.
همه‌ی این راهکارها به همراه یکدیگر باید باشد تا لجبازی کودکان را کنترل کنید و از آن جلوگیری کنید.