برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید

دسته بندی

Breadcrumbs Image
IMG_۲۰۲۲۰۸۰۹_۱۹۴۴۴۲-min.jpg

دلایل اصلی و درمان افسردگی دوران کودکی

اگر شما هم جز آن دسته از انسانها هستید که فکر می کنید افسردگی فقط برای بزرگسالان اتفاق می افتد با ما همراه باشید تا به بررسی دلایل اصلی افسردگی در کودکان بپردازیم .


افسردگی دوران کودکی: چگونه به کودک خود کمک کنید

 

 

 

افسردگی دوران کودکی با یک بچه بداخلاق که گاهی ناراحت یاغمگین به نظر می رسد متفاوت است. کودکان، مانند بزرگسالان، زمانهای دارند که احساس "غمگینی می کنند. نوسانات عاطفی طبیعی است.

اما اگر این احساسات و رفتارها بیش از دو هفته طول بکشد، ممکن است نشانه یک اختلال عاطفی مانند افسردگی باشد.

افسردگی یک بیماری فقط بزرگسالان نیست. کودکان و نوجوانان می توانند به افسردگی مبتلا شوند و می شوند. کودکان ممکن است تشخیص داده نشوند و درمان نشوند زیرا والدین و مراقبان ممکن است در تشخیص علائم این اختلال دچار مشکل شوند.

افسردگی بر روی3 درصداز کودکان ایالات متحده غم و اندوه و علائم مداوم می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، مدرسه و فعالیت های اجتماعی را مختل کند.

افسردگی دوران کودکی یک مسئله جدی سلامت روان است، اما قابل درمان است. برای اطلاعات بیشتر در مورد علائم، علل و خطرات مرتبط با افسردگی دوران کودکی، ادامه مطلب را بخوانید.

کودکان مبتلا به افسردگی اغلب علائم افسردگی مشابه نوجوانان و بزرگسالان را تجربه می کنند. با این حال، کودکان ممکن است به دلیل واژگان عاطفی محدودی که دارند، برای ابراز ناراحتی خود و این احساسات مشکل داشته باشند.

 

 

 

علائم افسردگی دوران کودکی

 

 

  • غمگینی یا بد خلقی

  • احساس ناامیدی

  • احساس بی ارزشی

  • احساس گناه خشم یا تحریک پذیری

  • گریان

  • انرژی کم

  • مشکل در تمرکز

  • افکار خودکشی  

کودکان مبتلا به افسردگی ممکن است همه این علائم را تجربه نکنند. برخی ممکن است برجسته تر از دیگران باشند.

علائم هشدار دهنده ممکن است کودک افسردگی داشته باشد
علائم هشدار دهنده افسردگی، احساسات یا تغییراتی هستند که والدین و مراقبان خود می توانند آن را ببینند.

کودکان ممکن است مطمئن نباشند که چگونه احساسات خود را برای شما بیان کنند، یا ممکن است مایل نباشند. 

 

 

 

علائم هشداردهنده ممکن است در کودکان مبتلا به افسردگی

 

 

  • تحریک پذیری یا عصبانیت

  • تغییر در رفتار و خلق و خو

  • افزایش یا کاهش اشتها

  • افزایش یا کاهش خواب

  • طغیان های احساسی یا صوتی

  • بروز مکرر بیماری جسمی، مانند سردرد یا معده درد

  • کاهش غلظت

  • سرپیچی

  • کاهش عملکرد در مدرسه

  • ابراز افکار منفی (نظرات انتقادی یا شکایت)

  • صحبت از مرگ یا مردن

  • خطر خودکشی‌

افسردگی دوران کودکی می تواند باعث افکار خودکشی، حتی رفتارهای خودکشی شود . در واقع دلیل خود کشی و مرگ برای کودکان 5 تا 14 ساله افسردگی است.

 

اگر کودک شما مبتلا به افسردگی تشخیص داده شده است یا فکر می کنید ممکن است افسرده باشد، مهم است که مراقب علائم هشدار دهنده باشید و به او کمک کنید تا کمک کند.

 

 

علائم هشدار دهنده خطر خودکشی

 

 

  • علائم متعدد افسردگی

  • ایزوله سازی اجتماعی

  • افزایش رفتار مشکل ساز

  • صحبت از خودکشی، مرگ یا مردن

  • صحبت در مورد ناامیدی یا احساس درماندگی

  • تصادفات مکرر

  • مصرف مواد

  • علاقه به سلاح

 

 

 

 

علت افسردگی دوران کودکی چیست؟

 


افسردگی دوران کودکی ممکن است نتیجه ترکیبی از عوامل باشد. این عوامل خطر به تنهایی ممکن است باعث اختلال خلقی نشوند، اما ممکن است نقش داشته باشند.

 

 

 عواملی که خطر احتمال ابتلای کودک به افسردگی را

افزایش می دهد:

 

1.سلامت جسمانی

 

کودکان مبتلا به بیماری های مزمن یا شدید بیشتر در معرض افسردگی هستند. این شامل چاقی می شود.

 


2.رویدادهای استرس زا

 

تغییرات در خانه، مدرسه یا با دوستان می تواند خطر ابتلا به علائم افسردگی را در کودک افزایش دهد.

 


3.شرایط محیط.زندگی

 

محیط یک زندگی پر هرج و مرج یا پر استرس می تواند کودک را در معرض خطر بیشتری برای اختلالات خلقی مانند افسردگی قرار دهد.


4. سابقه خانوادگی

 

کودکانی که اعضای خانواده آنها دارای اختلالات خلقی یا افسردگی هستند، ممکن است در سنین پایین بیشتر به افسردگی مبتلا شوند.

 


5.عدم تعادل بیوشیمیایی

 

سطوح ناهموار برخی هورمون ها و مواد شیمیایی ممکن است بر عملکرد مغز تأثیر بگذارد. این می تواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.

 


خطرات افسردگی دوران کودکی

 


افسردگی دوران کودکی یک بیماری جدی است، اما قابل درمان است. با این حال، اگر درمان نشود، کودکان ممکن است عواقبی را برای سال‌های آینده تجربه کنند.

 

این عوارض عبارتند از:

 

  • افکار یا رفتارهای خودکشی

  • بدتر شدن علائم

  • افزایش خطر ابتلا به افسردگی که بدتر یا طولانی تر می شود

  • دوره های افسردگی شدید

  • سایر اختلالات خلقی

 

 چگونه به کودک مبتلا به افسردگی کمک کنیم؟

 


درمان کودکان مبتلا به افسردگی شامل درمان و تجویز دارو است. برخی از کودکان ممکن است از یکی از این موارد سود ببرند - برخی دیگر ممکن است از ترکیبی استفاده کنند.

اینها درمان های مادام العمر نیستند. پزشک کودک شما یک برنامه درمانی را تجویز می کند و تصمیم می گیرد که چه زمانی برای کودک شما مناسب است که استفاده از آن را متوقف کند.

برنامه درمان افسردگی دوران کودکی اغلب به شدت علائم بستگی دارد. خبر خوب این است که مراقبت صحیح می تواند به کودک شما کمک کند تا علائم خود را تسکین دهد.

 

 

 

درمان

 


اگر کودکی مبتلا به افسردگی تشخیص داده شود، اولین خط درمان اغلب روان درمانی است. این نوع درمان می تواند عوامل عاطفی و زندگی را که خطر افسردگی کودک را افزایش می دهد، مانند محیط و رویدادهای استرس زا، بررسی کند.

درمان شناختی رفتاری (CBT) معمولا برای درمان افسردگی استفاده می شود. این نوع درمان شامل صحبت از طریق احساسات و تجربیات، تجزیه و تحلیل مناطق برای تغییرات، و یافتن راه های فعال برای ایجاد این تغییرات است.

برای کودکان خردسال، گفتار درمانی سنتی ممکن است به دلیل واژگان محدود آنها چندان مؤثر نباشد.

بازی درمانی که از اسباب بازی و سرگرمی استفاده می کند، می تواند به کودکان کمک کند تا احساسات و تجربیات خود را تقویت کنند.

 

هنر درمانی که از نقاشی، طراحی و سایر تکنیک های هنری استفاده می کند، نوعی درمان بیانی است که ممکن است به کودکان کمک کند تا با علائم افسردگی نیز کنار بیایند.

 

دارو

 


از سال 2015، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) پنج داروی ضد افسردگی برای درمان MDD در کودکان دارد.

این توصیه ها بر حسب سن متفاوت است،

بنابراین پزشک هنگام انتخاب بهترین درمان دارویی، سن کودک شما را در نظر می گیرد.

طبق گفته وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده (HHS) ، داروهای زیر ممکن است در درمان کودکان مبتلا به MDD استفاده شود:

 

 (سرترالین) (اسیتالوپرام) (فلووکسامین) (کلومیپرامین) (فلوکستین)


یکی از عوارض جانبی نادر این داروها در کودکان ممکن است افزایش خطر خودکشی باشد. والدین و مراقبان کودکانی که از این دارو استفاده می کنند تشویق می شوند که فرزند خود را از نزدیک برای تغییرات تحت نظر داشته باشند و در صورت نگرانی فوراً از پزشک کمک بگیرند.

کودکانی که هر یک از این داروها را مصرف می کنند نباید بدون اجازه پزشک مصرف آنها را قطع کنند. ترک دارو می تواند منجر به عوارض جانبی قابل توجهی شود.

 

 

 

چگونه برای کودک مبتلا به افسردگی کمک پیدا کنیم؟

 


درمان افسردگی دوران کودکی با یافتن ارائه دهنده مناسب و نوع درمان مناسب شروع می شود.

این مراحل می تواند کمک کند.

1. با فرزندتان صحبت کنید.

اگرچه ممکن است دشوار باشد، سعی کنید با کودک خود در مورد آنچه که احساس و تجربه می کند صحبت کنید. برخی از بچه ها احساسات خود را بیان می کنند. این به شما کمک می کند تا بفهمید چه اتفاقی دارد می افتد.

2. یادداشت برداری کنید.  

اگر فرزندتان با شما صحبت نمی کند، تغییرات و علائم قابل مشاهده را در دفتر یاداشت خود نگه دارید. این می تواند به پزشک کمک کند تا روندهای رفتاری را ببیند.

 

3. با پزشک اطفال صحبت کنید.

پزشک کودک شما ابتدا می‌خواهد مسائل فیزیکی را که می‌تواند علت علائم باشد را رد کند. این ممکن است نیاز به یک سری آزمایش خون و معاینه فیزیکی داشته باشد.

4. یک متخصص پیدا کنید.

اگر پزشک اطفال کودک شما معتقد است که این مشکل یک اختلال خلقی مانند افسردگی است، ممکن است شما را به یک متخصص مانند روانشناس یا روانپزشک توصیه کند. این پزشکان برای تشخیص و درمان افسردگی دوران کودکی آموزش دیده اند.

 


سوالات برای درمانگر کودک شما

 

 

هنگامی که با متخصص کودک خود ملاقات می کنید، این سؤالات ممکن است به شما در شروع گفتگو کمک کند.

چه چیزی طبیعی است و چه چیزی نیست؟

می توانید علائمی را که مشاهده کرده اید مرور کنید تا متوجه شوید که آیا ممکن است مشکل ساز یا طبیعی باشند.


چگونه نارحتی فرزندم را تشخیص خواهید داد؟

در مورد فرآیند و آنچه از شما و فرزندتان نیاز است بپرسید.
 

درمان های ممکن چیست؟

این به شما درک درستی از رویکرد پزشک برای درمان می دهد. به عنوان مثال، ممکن است تصمیم بگیرید که می خواهید از پزشکی استفاده کنید که قبل از دارو درمانی را امتحان می کند.


نقش من چیست؟

به عنوان یک والدین، طبیعی است که نگران سلامت جسمی و روحی فرزندتان باشید. از پزشک بپرسید که در این فرآیند چه چیزی از شما نیاز دارد. برخی از والدین درمان فردی را انجام می دهند تا به آنها کمک کند یاد بگیرند که چگونه با فرزندان خود به شیوه ای متفاوت تعامل کنند.


برچسب ها

مریم‌ طهماسبی

مریم‌ طهماسبی

توضیحات بیشتر

مشاهده نظرات

دیدگاه ارزشمند شما

لطفا فیلدهایی که با * مشخص شده است را پر کنید، آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود