چرا بچم زیاد به زمین میخوره

چرا بچم زیاد به زمین میخوره

درودی دوباره بر همه همراهان مام پلاس
تعادل کودک خصوصا در بچه های سی پی درگیر است.
گاهابچه هایی رو میبینیم که با پوزیشن زانوی خم ، تنه ی خمیده ، و عدم تعادل مناسب حین راه رفتن ، مواجه اند بریم که یکم راجع به یه تمرین مناسب راجع به این مشکلات بحث کنیم . 
نحوه ی اجرا تمرین :
از کودک بخوایم دو طرف تراباندکشی رو با دست ها گرفته و بعد تا جایی که تراباند اجازه رفتن میده و کودک میتونه پوریشن خودش کنترل کنه به سمت آخرین نقطه ممکنه رفته و این پوزیشن رو حفظ کنه 
حتما بخوایم تنه و سر رو به سمت عقب بکسه تا جایی که کاملا صاف باشه و خمیده به جلو نباشن .
در مرحله ی بعد بخوایم کف پارو کامل به زمین فشار بده و اصلا پاشنه تو هوا نمونه .
در صورت توانایی کودک بخوایم دستها نا جای ممکنه به بدن نزدیک باشه 
بخوایم مراحل قبلی که گفتم رو چند ثانیه فقط نگه داره 
حالا از اون بخوایم با کنترل تراباندها ، پاها رو یکی یکی به حالت رژه ای بلند کنه و با مکث چند ثانیه ای بعدا زمین بگذاره.
و نهایتا این قدم برداشتن رو تا جایی که از سمت تراباندها کشش احساس میکنه ادامه بده و بعد اون متوقف کنه
 نظرات خودتون رو برای ما کامنت بذارید.